Bí quyết giảm cân cho các bạn gái tuổi teen

Đối với tuổi teen, lứa tuổi đang ở độ tuổi ăn, tuổi lớn nên rất cần chế độ ăn uống đầy đủ để phát triển toàn diện. Tuy nhiên, có rất nhiều bạn gái, do chế độ ăn uống thả phanh, không kiểm soát đã làm cho thân hình ngày càng xồ xề, thừa cân.  Để tránh tình trạng thừa cân, béo phì các bạn gái tuổi teen cần chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên vận động, đồng thời theo dõi cân nặng kịp thời để phát hiện tình trạng thừa cân và thay đổi chế độ ăn uống kịp thời. - See more at: http://giamcanlamdep.com/bi-quyet-giam-can-cho-cac-ban-gai-tuoi-teen_n58294_g723.aspx#sthash.vg6N7xpK.dpuf